تحقیقات تازه و نوین پزشکی ثابت کرده چای فواید بسیار ارزشمندی برای سلامتی دارد . نوشیدن روزانه سه یا چهار فنجان چای ملایم در روز دربرابر تمام بیماری ها مصونیت ایجاد میکند.
دراین مطلب میخوانیم:
- چای منبع ویتامین
- چای مناسب برای بهداشت دهان
- جلوگیری از سرطان و سکته توسط چای
- کاهش وزن توسط چای
- چای یا قهوه ؟
- فواید چای
- چای کوزه طلایی
چای منبع ویتامین
آزمایش های علمی و تحقیقات نشان میدهد چای سرشار از ویتامین های B1,B2,B6 و همچنین ویتامین C است همچنین این چای منبع غنی ای از دوماده ی معدنی مفید است : یکی منگنز است که برای رشد استخوان ها و سوخت و ساز بدن خیلی مناسب است ، ودیگری پتاسیم که ضربان قلب را حفظ میکند و سطح مایعات را دربدن تنظیم میکند
چای مناسب برای بهداشت دهان
چای علاوه بر تمام ویؤگی هایی که گفته شد از معدود منابع فلوراید و دوست دهان و دندان است متخصصان و دانشمندان جهان هرروز بیشتر به این باور میرسند که نوشیدن دویا سه فنجان چای در روز برای بهداشت دهان و جلوگیری از پوسیدگی و کاهش جرم دندان ها لازم است

جلوگیری از سرطان و سکته توسط چای
از جمله فواید چای میتوان به جلوگیری از سرطان و سکته اشاره کرد . امروزه شواهد بسیار زیادی وجود دارد که نشان میدهد تاثیر آنتی اکسیدان های موجود در چای ،در کمک به جلوگیری از سرطان اندام هایی مانند لوزالمعده و پروستات و روده بزرگ و مری و دهان اهمیت دارند آنتی اکسیدان ها در بدن از طریق پیشگیری یا ترمیم حمله ی رادیکال های آزاد عمل میکنند تاثیر چای درمقابله با ناراحتی های قلبی و کاهش خطر سکته ها هم درجای خود شگفت انگیز است ، همچنین چای کلسترول و احتمال لخته شدن خون را هم کاهش میدهد و فشار خون را رفع میکند ، و حالا به شگفت انگیز ترین تاثیر چای میرسیم دانشمندان دریافتند که شخصی که روزانه یک فنجان چای مینوشد احتمال حمله ی قلبی تا ۴۴ درصد کاهش میابد. به علت وجود آنتی اکسیدان در چای ، اثر رسوب چربی در سرخرگ ها از بین میرود.
کاهش وزن توسط چای
تحقیق دیگری نشان میدهد مردانی که چای سبز مینوشند ، بیشتر از دیگران کالری میسوزانند به این ترتیب چای با سرعت بخشیدن اکسیداسیون چربی ها در کاهش وزن موثر است و از طرفی چای برای رفع پوکی اسخوان زنان موثر است .

چای یا قهوه ؟
ماده ی محرک چای هم مانند قهوه کافئین است . این ترکیب طبیعی سیستم عصبی و سرعت متابولیسم را در بدن با افزایش حساسیت فعال می کند . سطح کافئین در چای به مراتب پایین تر همان مقدار قهوه است . یک فنجان ۲۰۰ میلی لیتری چای جاوی ۴۰میلی گرم کافئین است ، درحالی که یک فنجان قهوه ی فوری بیش از ۶۰ میلی گرم و یک فنجان قهوه ی دم کردنی دارای بیش از ۱۵۰ میلی گرم کافئین است ورود ۳۰۰ میلی گرم کافئین در روز به بدن مناسب و بی خطر است در حالی که ۶۰۰ میلی گرم از آن بیش از حد ارزیابی میشود و فشار خون را بالا میبرد ،
فواید چای :
شاید با خود بگویید فواید چای واقعا عالی هست اما باید بگویم اشتباه نکنید ، این تازه برخی از فواید چای هست و این طلای سیاه (چای) پر از فایده و خواص و … هست .
چای کوزه طلایی:
حالا که به طور نسبتا کامل با فواید چای آشنا شدیم ، پیشنهاد میکنم اصلا وقت رو تلف نکنید و همین حالا با خرید چای قرمز کوزه طلایی مزه و طعم واقعی چای را حس کنید و همینطور اگر شما علاقه دارید به چای عطری شرکت چای اردیبهشت برای شما هم چای کوزه طلایی سبز و مشکی را درنظر دارد و همینطور اگر خیلی وقت ندارید پیشنهاد میکنم از چای کوزه طلایی آبی استفاده کرده و از چای زود دم ، لذت ببرید.
عالی بود
ممنون از نظر شما دوست عزیز